Tagesarchiv: 1. Juli 2012

In 1 Woche ist der Start beim Triathlon de Paris (Kurzdistanz). Wenn mein in letzter Zeit etwas lädierter Rücken mitspielt, wird es sicher großen Spaß machen mitten in der französischen Hauptstadt Triathlon zu betreiben. Das heutige Koppeltraining fast im Renntempo … Weiterlesen →

Das heutige Koppeltraining war eine der Kerneinheiten in meiner Vorbereitung auf die Kurzdistanz in Paris: 3 mal (15 km Radfahren + 3,5 km Laufen jeweils knapp unter Renntempo)